Rumba

Según Estefanía Pérez, bailarina y campeona nacional de Baile Deportivo, la Rumba es mucho más que un ritmo en el que es muy importante el manejo de la técnica. Es un género musical que permite expresar sentimientos, emociones y descargar energías. "Cuando tu bailas rumba debes sentir la música, debes conectarte con tu pareja y transmitir lo que sienten juntos bailando, si eres serio y balias sin pasión, no tiene sentido que lo hagas porque independientemente de lo que bailes es muy importante sentirte bien con lo que haces". Además, asegura que cuando da clases a sus alumnos, siempre les obliga a sonreír (de ser necesario) o a sentir lo que bailan, "no siempre vas a estar con una sonrisa en el rostro, eso se necesita para samba, jive o para los otros pero para rumba debes tener gestos más sensuales y profundos"

El baile deportivo es una disciplina que se practica en el mundo entero. Según la página web Baile Deportivo. net  este tipo de baile es mucho más exigente y el nivel de técnica es muy importante. Para ser un bailarín de esta disciplina hay que cumplir con muchos requisitos técnicos y fisicos por ejemplo, según esta página, las aptitudes de un un buen danzante deben ser:
-Excelente forma física
-Agilidad y coordinación
-Interpretación musical
-Resistencia
-Gracia y estilo
Es importante saber que el Baile Deportivo Internacional se divide en:
Bailes estándar: Vals vienés, Vals inglés, Slowfox, Quickstep y tango
Bailes latinos: Samba, Chacha, Jive, Rumba y Paso doble. La rumba es "el baile del amor" según Sofía Arboleda, practicante de este ritmo. La historia de la rumba cuenta que tuvo su origen en las danzas populares de Cuba especialmente en "La Habanera". La página web de Baile Deportivo dice que "la primera versión de Rumba que se conoce surgió en el año 1920 con el nombre de 'Rumba-Bolero'"

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